05/01/2024
Η εφηβεία είναι μια περίοδος εντονότατων συναισθημάτων, μεταξύ των οποίων εξαιρετικά συχνά εμφανίζεται ο θυμός. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να εφοδιάσουμε τους εφήβους με τις απαραίτητες δεξιότητες […]
29/12/2023
Οι γονείς αντιμετωπίζουν μια δύσκολη πρόκληση όταν προσπαθούν να καλύψουν τις συναισθηματικές ανάγκες των εφήβων τους. Πολλοί έφηβοι μπορεί να φοβούνται ότι οι γονείς τους δεν […]
22/12/2023
Η μείωση της φυσικής δραστηριότητας κατά την εφηβεία φαίνεται να οφείλεται όχι τόσο στον τρόπο ζωής και το περιβάλλον, αλλά περισσότερο στις αυξημένες ενεργειακές απαιτήσεις που […]
15/12/2023
Ερευνητές του Κέντρου Translational Research in Neuroimaging and Data Science (TReNDs) στο Georgia State εντόπισαν σημαντικές νέες μεθόδους για τον ακριβή εντοπισμό πιθανών βιοδεικτών στον εγκέφαλο […]
08/12/2023
Η εποχή μας χαρακτηρίζεται από τη συνεχή έκθεση σε διαφημίσεις, που διαποτίζουν κάθε πτυχή της ζωής μας. Ειδικά οι έφηβοι, με την ευαισθησία του εγκεφάλου τους […]
01/12/2023
Σε ποια ηλικία ένας έφηβος αρχίζει να σκέφτεται ως ενήλικας; Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications παρουσιάζει μερικές από τις πρώτες οριστικές αποδείξεις ότι […]
24/11/2023
Η διατήρηση ενός ισορροπημένου διατροφικού πλάνου αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία και την ενέργεια των εφήβων. Κάθε έφηβος είναι μοναδικός και μπορεί να διαφέρει στις […]
17/11/2023
Η εφηβεία είναι μια περίοδος εντονότατων συναισθημάτων και γρήγορων εναλλαγών στη διάθεση των νέων ανθρώπων. Αυτή η φάση της ζωής μπορεί να είναι προκλητική και για […]
10/11/2023
Καθώς η εφηβεία είναι γεμάτη ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και μαθησιακές προκλήσεις, η διαχείριση του χρόνου γίνεται μια τέχνη που πρέπει να εξελίσσουμε. Αντιμετωπίζοντας την πίεση του σχολείου, […]