εξετάσεις

30/05/2025

Πανελλήνιες εξετάσεις: Οι προσδοκίες των άλλων και το βάρος της επιτυχίας

Οι Πανελλήνιες εξετάσεις είναι μία από τις πιο κρίσιμες περιόδους της ζωής σας, και συχνά συνοδεύονται από μεγάλες προσδοκίες όχι μόνο από εσάς, αλλά και από […]
17/04/2025

5+1 tips για την αντιμετώπιση του άγχους των εξετάσεων

Οι εξετάσεις μπορεί να είναι στρεσσογόνες, ωστόσο η αποτελεσματική διαχείριση του άγχους μπορεί να κάνει τη διαφορά στην απόδοση και την ευεξία ενός εφήβου. Επιπλέον, no […]
08/09/2023

Οι μαθητές βαριούνται κατά τη διάρκεια των εξετάσεων – Αρνητικές επιπτώσεις στα αποτελέσματα

Στην περίπτωση της πληξης, συχνά σκεφτόμαστε για πολλές καταστάσεις στη ζωή, αλλά όχι αυτόματα για τις εξετάσεις. Ωστόσο, μια διεθνής ομάδα ακαδημαϊκών υπό την ηγεσία του […]
11/05/2023

Εκδήλωση για το άγχος των εξετάσεων

Λόγω του υψηλού επιπέδου άγχους που σχετίζεται με τις εξετάσεις, το φροντιστήριο Δημόκριτος διοργανώνει ένα σεμινάριο-εργαστήριο με θέμα τη “Διαχείριση του άγχους κατά τις εξετάσεις”. Με […]
06/05/2022

Είναι φυσιολογικό να έχω άγχος πριν τις εξετάσεις; Πώς να το ελέγξω;

Είναι φυσιολογικό να έχω άγχος πριν τις εξετάσεις; Το άγχος πριν τις εξετάσεις είναι φυσιολογικό! Οι περισσότεροι μαθητές έχουν άγχος πριν τις εξετάσεις. Aλλοι μαθητές έχουν […]