άγχος

17/05/2024

Το άγχος των εφήβων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης μετά τον τοκετό στους ενήλικες

Σε μια νέα μελέτη, μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής την Johns Hopkins Medicine αναφέρει ότι το κοινωνικό στρες κατά την εφηβεία σε θηλυκά ποντίκια οδηγεί αργότερα […]
23/02/2024

Οι σχέσεις εφήβων με ενήλικες που τους νοιάζονται τους προστατεύει από την κατάθλιψη και το άγχος

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια διαπίστωσε ότι οι θετικές σχέσεις με τους γονείς και άλλους ενήλικες κατά την παιδική ηλικία συνδέονται με καλύτερη ψυχική υγεία στην […]
11/05/2023

Εκδήλωση για το άγχος των εξετάσεων

Λόγω του υψηλού επιπέδου άγχους που σχετίζεται με τις εξετάσεις, το φροντιστήριο Δημόκριτος διοργανώνει ένα σεμινάριο-εργαστήριο με θέμα τη “Διαχείριση του άγχους κατά τις εξετάσεις”. Με […]
25/05/2022

Εκδήλωση για το άγχος στο Φροντιστήριό μας στις 14/5/2022

Το Σάββατο 14/5/2022 πραγματοποιήθηκε εκδήλωση με θέμα διαχείριση άγχους στην διάρκεια των εξετάσεων και τρόποι αντιμετώπισης του. Η συμμετοχή των μαθητών ήταν μεγάλη και πολλές απορίες […]
06/05/2022

Είναι φυσιολογικό να έχω άγχος πριν τις εξετάσεις; Πώς να το ελέγξω;

Είναι φυσιολογικό να έχω άγχος πριν τις εξετάσεις; Το άγχος πριν τις εξετάσεις είναι φυσιολογικό! Οι περισσότεροι μαθητές έχουν άγχος πριν τις εξετάσεις. Aλλοι μαθητές έχουν […]