ύπνος

21/10/2022

Μελετητές βρίσκουν τρόπους για να βοηθήσουν τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο

Η προσαρμογή σε ένα νέο πρόγραμμα ύπνου κατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς μπορεί να οδηγήσει σε διαταραγμένη ανάπαυση, ημερήσια κόπωση και αλλαγές στη διάθεση και […]