stelios

13/04/2023

Πώς να βελτιώσετε την πειθαρχία σας: 5 συμβουλές για εφήβους

Η πειθαρχία είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό σε κάθε ηλικία και αποτελεί μια συνήθεια που αναπτύσσεται από την παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι νέοι […]
10/04/2023

Εκδήλωση με θέμα τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό οργανώνεται στο Φροντιστήριο Δημόκριτος

Την Τετάρτη 19 Απριλίου. Αν είσαι νέος 15 – 18 χρονών (ή κηδεμόνας τους) και νιώθεις μπερδεμένος με τις κατευθύνσεις – τα επιστημονικά πεδία – και […]
07/04/2023

6+1 tips για καλύτερη οργάνωση του διαβάσματος κατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα

Ενόψει των Πασχαλινών διακοπών, μπορεί να είναι δελεαστικό για τους εφήβους να αποσυντονιστούν εντελώς από το διάβασμά τους και να επικεντρωθούν αποκλειστικά στη χαλάρωση και την […]
31/03/2023

Νέα Μελέτη: “Οι ισχυρές σχέσεις εφήβων-γονέων συνδέονται με καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για την υγεία των νεαρών ενηλίκων”

Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που αναφέρουν ισχυρές σχέσεις με τους γονείς τους έχουν καλύτερες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία […]
24/03/2023

Χρήσιμες συμβουλές για τον χειρισμό ηθικών και δεοντολογικών διλημμάτων για εφήβους

Το φάσμα των διλημμάτων που φαίνεται να αντιμετωπίζει καθημερινά ένας έφηβος είναι μεγάλο, συμπεριλαμβανομένων των ηθικών διλημμάτων. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν το αν πρέπει ή όχι να […]
17/03/2023

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει την ψυχική υγεία στην προεφηβική ηλικία

Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των εφήβων και να βοηθήσει στις δυσκολίες συμπεριφοράς, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Η συμμετοχή σε […]
10/03/2023

Οι έφηβοι γίνονται πιο εξερευνητικοί μεγαλώνοντας

Οι έφηβοι γίνονται πιο εξερευνητικοί μεγαλώνοντας, καθώς με την πάροδο του χρόνου γίνεται όλο και πιο πιθανό να επισκέπτονται νέα μέρη, όπως διαπιστώνει μια πρόσφατη μελέτη. […]
03/03/2023

Η αίσθηση του σκοπού μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συναισθηματική ευημερία των εφήβων

Οι έφηβοι που αισθάνονται μεγαλύτερη αίσθηση του σκοπού μπορεί να είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους σε σχέση με τους συνομηλίκους τους […]
24/02/2023

Νέα Μελέτη: Η προσεκτική ακρόαση βοηθά τους εφήβους να ανοιχτούν

Οι τεχνικές προσεκτικής ακρόασης, όπως η οπτική επαφή, το νεύμα αλλά και η χρήση λέξεων-κλειδιών για να επαινέσουν το «άνοιγμα», βοηθούν ουσιαστικά τα παιδιά εφηβικής ηλικίας […]