07/06/2024
Το ¼ των γονέων αναφέρει ότι η καφεΐνη αποτελεί ουσιαστικά μέρος της καθημερινότητας του εφήβου τους, σύμφωνα με πρόσφατη δημοσκόπηση. 2 στους 3 γονείς πιστεύουν ότι […]
17/05/2024
Σε μια νέα μελέτη, μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής την Johns Hopkins Medicine αναφέρει ότι το κοινωνικό στρες κατά την εφηβεία σε θηλυκά ποντίκια οδηγεί αργότερα […]
26/04/2024
Η επιστροφή στη μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα (MVPA) μετά από διάσειση μπορεί να διαδραματίσει ζωτικό ρόλο στο να βοηθήσει τους εφήβους να αισθάνονται λιγότερο ανήσυχοι […]
19/04/2024
Όταν καταναλώνονται τακτικά, οι επιπτώσεις των ενεργειακών ποτών στους εφήβους μπορεί να είναι επικίνδυνες. Ενώ πολλοί ισχυρίζονται ότι είναι απολύτως φυσικά, δεν είναι. Τα ενεργειακά ποτά […]
12/04/2024
Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο και ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. Υπάρχουν αρκετές τροφές πλούσιες σε σίδηρο για τους εφήβους που πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή τους […]
05/04/2024
Πολλοί γονείς δυσκολεύονται να αποφασίσουν εάν το παιδί τους θα πρέπει να μείνει σπίτι από το σχολείο εάν δεν αισθάνεται καλά, σύμφωνα με μια νέα δημοσκόπηση. […]
22/03/2024
Μια αμερικανική μελέτη σε παιδιά 15 ετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πρέπει να δοθεί περισσότερη προσοχή στην οικοδόμηση συνεργασίας εντός των γειτονιών για να συμβάλει στην […]
01/03/2024
Ο εγκέφαλος των εφήβων είναι συνδεδεμένος να μαθαίνει μέσω της κοινωνικής αλληλεπίδρασης και το σώμα τους είναι σχεδιασμένο να ανταποκρίνεται σε αυτό. Έχουν αυξημένη ευαισθησία στις […]
23/02/2024
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια διαπίστωσε ότι οι θετικές σχέσεις με τους γονείς και άλλους ενήλικες κατά την παιδική ηλικία συνδέονται με καλύτερη ψυχική υγεία στην […]