12/05/2023
Η εφηβεία είναι μια εποχή όπου η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ιδιαίτερα σημαντική. Οι έφηβοι είναι ανοιχτοί στη διαμόρφωση νέων σχέσεων και φιλίες, ωστόσο, η έλλειψη κοινωνικών […]
28/04/2023
Η εφηβεία είναι μια περίοδος στη ζωή όπου οι νέοι αναπτύσσουν την ταυτότητα τους και αρχίζουν να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους. Κατά τη διάρκεια αυτής […]
21/04/2023
Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η αυτοπεποίθηση αποτελεί σημαντικό παράγοντα επιτυχίας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές για την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησής σας κατά τη […]
13/04/2023
Η πειθαρχία είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό σε κάθε ηλικία και αποτελεί μια συνήθεια που αναπτύσσεται από την παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι νέοι […]
07/04/2023
Ενόψει των Πασχαλινών διακοπών, μπορεί να είναι δελεαστικό για τους εφήβους να αποσυντονιστούν εντελώς από το διάβασμά τους και να επικεντρωθούν αποκλειστικά στη χαλάρωση και την […]
31/03/2023
Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που αναφέρουν ισχυρές σχέσεις με τους γονείς τους έχουν καλύτερες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία […]
24/03/2023
Το φάσμα των διλημμάτων που φαίνεται να αντιμετωπίζει καθημερινά ένας έφηβος είναι μεγάλο, συμπεριλαμβανομένων των ηθικών διλημμάτων. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν το αν πρέπει ή όχι να […]
17/03/2023
Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των εφήβων και να βοηθήσει στις δυσκολίες συμπεριφοράς, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Η συμμετοχή σε […]
10/03/2023
Οι έφηβοι γίνονται πιο εξερευνητικοί μεγαλώνοντας, καθώς με την πάροδο του χρόνου γίνεται όλο και πιο πιθανό να επισκέπτονται νέα μέρη, όπως διαπιστώνει μια πρόσφατη μελέτη. […]