16/12/2022
Οι γρίφοι αποτελούν “ένοχη” απόλαυση των περισσότερων ανθρώπων – μικρών και μεγάλων – και σίγουρα, είναι ένας τρόπος να ακονίσεις το μυαλό, τη μνήμη, την φαντασία, […]
09/12/2022
Περιμένεις μέχρι την τελευταία στιγμή για να ολοκληρώσεις μια εργασία; Πάνω από το 80% των μαθητών έχουν την κακή συνήθεια να χρονοτριβούν. Κανείς δεν μας διδάσκει […]
02/12/2022
Η απώλεια όρεξης στους εφήβους δεν είναι διόλου ασυνήθιστη. Ένας έφηβος υφίσταται διάφορες σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εφηβείας που μπορεί να […]
25/11/2022
Μια έρευνα διαπίστωσε ότι οι έφηβοι που απάντησαν σωστά σε περισσότερες ερωτήσεις του τεστ COVID-19 ανέφεραν επίσης χαμηλότερο στρες, άγχος και κατάθλιψη, καθώς και λιγότερη μοναξιά […]
18/11/2022
Τα κορίτσια εκφοβίζονται συχνότερα από τα αγόρια και είναι πιο πιθανό να σκεφτούν, να σχεδιάσουν ή να επιχειρήσουν να αυτοκτονήσουν, σύμφωνα με έρευνα με επικεφαλής έναν […]
11/11/2022
Η αναπνοή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης από μικροσκοπικά σωματίδια που αιωρούνται στον αέρα μπορεί να πυροδοτήσει ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς (αρρυθμίες) σε υγιείς εφήβους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. […]
04/11/2022
Η απόρριψη δεν χρειάζεται να έχει να κάνει με τα μεγάλα πράγματα, ακόμα και καθημερινές καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε συναισθήματα απόρριψης, όπως αν το αστείο […]
27/10/2022
Σύμφωνα με μια μελέτη-ορόσημο του William Damon, διευθυντή του Κέντρου του Στάνφορντ για την εφηβεία, μόνο το 20% των ατόμων ηλικίας 12 έως 22 ετών έχουν […]
21/10/2022
Η προσαρμογή σε ένα νέο πρόγραμμα ύπνου κατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς μπορεί να οδηγήσει σε διαταραγμένη ανάπαυση, ημερήσια κόπωση και αλλαγές στη διάθεση και […]