Έφηβοι

02/06/2023

Πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τους έφηβους να ξεπεράσουν την έλλειψη ύπνου

Οι έφηβοι στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από ανεπαρκή ύπνο, αντιμετωπίζοντας μια «επιδημία» που απλά δεν μπορεί να αγνοηθεί. Οι συνέπειες αυτής της αποστείρωσης του ύπνου είναι […]
28/04/2023

Γιατί οι έφηβοι κρατούν μυστικά από τους γονείς τους;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος στη ζωή όπου οι νέοι αναπτύσσουν την ταυτότητα τους και αρχίζουν να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους. Κατά τη διάρκεια αυτής […]
13/04/2023

Πώς να βελτιώσετε την πειθαρχία σας: 5 συμβουλές για εφήβους

Η πειθαρχία είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό σε κάθε ηλικία και αποτελεί μια συνήθεια που αναπτύσσεται από την παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι νέοι […]
31/03/2023

Νέα Μελέτη: “Οι ισχυρές σχέσεις εφήβων-γονέων συνδέονται με καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για την υγεία των νεαρών ενηλίκων”

Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που αναφέρουν ισχυρές σχέσεις με τους γονείς τους έχουν καλύτερες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία […]
24/03/2023

Χρήσιμες συμβουλές για τον χειρισμό ηθικών και δεοντολογικών διλημμάτων για εφήβους

Το φάσμα των διλημμάτων που φαίνεται να αντιμετωπίζει καθημερινά ένας έφηβος είναι μεγάλο, συμπεριλαμβανομένων των ηθικών διλημμάτων. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν το αν πρέπει ή όχι να […]
10/03/2023

Οι έφηβοι γίνονται πιο εξερευνητικοί μεγαλώνοντας

Οι έφηβοι γίνονται πιο εξερευνητικοί μεγαλώνοντας, καθώς με την πάροδο του χρόνου γίνεται όλο και πιο πιθανό να επισκέπτονται νέα μέρη, όπως διαπιστώνει μια πρόσφατη μελέτη. […]
03/03/2023

Η αίσθηση του σκοπού μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συναισθηματική ευημερία των εφήβων

Οι έφηβοι που αισθάνονται μεγαλύτερη αίσθηση του σκοπού μπορεί να είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους σε σχέση με τους συνομηλίκους τους […]
24/02/2023

Νέα Μελέτη: Η προσεκτική ακρόαση βοηθά τους εφήβους να ανοιχτούν

Οι τεχνικές προσεκτικής ακρόασης, όπως η οπτική επαφή, το νεύμα αλλά και η χρήση λέξεων-κλειδιών για να επαινέσουν το «άνοιγμα», βοηθούν ουσιαστικά τα παιδιά εφηβικής ηλικίας […]
17/02/2023

Γιατί ο άνθρωπος έχει αγαπημένο χρώμα από μωρό; – Ποιες αποχρώσεις προτιμούν οι έφηβοι;

«Ποιο είναι το αγαπημένο σου χρώμα;» είναι μια κλασική ερώτηση που ακούν πολλοί άνθρωποι σε διάφορες συζητήσεις. Έρευνες δείχνουν ότι ο άνθρωπος από την στιγμή που […]