Έφηβοι

09/02/2024

Νέα μελέτη: Τα ορμονικά αντισυλληπτικά σε εφήβους μπορεί να μεταβάλλουν την αξιολόγηση του κινδύνου

Τα ορμονικά αντισυλληπτικά που λαμβάνουν οι έφηβοι μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου με τρόπο που μεταβάλλει την αναγνώριση των κινδύνων, σύμφωνα με μια νέα […]
26/01/2024

10+1 δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν οι έφηβοι όταν βαριούνται μακρία από ψηφιακές οθόνες

Εδώ και χιλιετίες, οι νέοι άνθρωποι περνούσαν τις μέρες τους απασχολημένοι και διασκεδάζοντας – χωρίς τη βοήθεια μιας ψηφιακής οθόνης. Και μάλιστα το διασκέδαζαν και οι […]
19/01/2024

Τα περισσότερα αδέλφια σημαίνουν χειρότερη ψυχική υγεία για τους εφήβους

Οι έφηβοι που προέρχονται από πολυμελείς οικογένειες έχουν χειρότερη ψυχική υγεία από εκείνους που έχουν λιγότερα αδέλφια, σύμφωνα με μια μεγάλη ανάλυση παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες […]
12/01/2024

Ανάπτυξη Αυτοπεποίθησης: 5 Βασικές Στρατηγικές για την Ενδυνάμωση του Εφήβου

Η εφηβεία, αυτή η σημαντική περίοδος της ζωής, συνοδεύεται από εκρήξεις αυτοανακαλύψεων και αναζήτησης της ταυτότητας. Καθώς καλλιεργούμε την αυτοπεποίθηση των εφήβων, ανακαλύπτουμε πέντε βασικές στρατηγικές […]
05/01/2024

8 τρόποι για να διδάξετε στους εφήβους δεξιότητες διαχείρισης θυμού

Η εφηβεία είναι μια περίοδος εντονότατων συναισθημάτων, μεταξύ των οποίων εξαιρετικά συχνά εμφανίζεται ο θυμός. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να εφοδιάσουμε τους εφήβους με τις απαραίτητες δεξιότητες […]
29/12/2023

Συμβουλευτική συνομηλίκων: Προσεγγίζοντας τους εφήβους με τρόπους που δεν μπορούν οι ενήλικες

Οι γονείς αντιμετωπίζουν μια δύσκολη πρόκληση όταν προσπαθούν να καλύψουν τις συναισθηματικές ανάγκες των εφήβων τους. Πολλοί έφηβοι μπορεί να φοβούνται ότι οι γονείς τους δεν […]
15/12/2023

Οι σαρώσεις συνδεσιμότητας θα μπορούσαν να χρησιμεύσουν ως «σχεδιαγράμματα» του εγκεφάλου για τους εφήβους

Ερευνητές του Κέντρου Translational Research in Neuroimaging and Data Science (TReNDs) στο Georgia State εντόπισαν σημαντικές νέες μεθόδους για τον ακριβή εντοπισμό πιθανών βιοδεικτών στον εγκέφαλο […]
17/11/2023

Είναι φυσιολογικές οι γρήγορες εναλλαγές της διάθεσης ενός εφήβου;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος εντονότατων συναισθημάτων και γρήγορων εναλλαγών στη διάθεση των νέων ανθρώπων. Αυτή η φάση της ζωής μπορεί να είναι προκλητική και για […]
03/11/2023

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έφηβοι για τα όρια

Η περίοδος της εφηβείας αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή, κατά το οποίο οι νέοι αναζητούν την ανεξαρτησία τους και εξερευνούν τον εαυτό τους. Παράλληλα, είναι […]