Φροντιστήριο Δημόκριτος

30/06/2023

Tο multitasking και η ψυχολογία των εφήβων: Μια προσέγγιση με διπλή όψη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το multitasking επηρεάζει τους εφήβους τόσο θετικά όσο και αρνητικά όσον αφορά την κύρια εργασία που προσπαθούν να ολοκληρώσουν. Ωστόσο, η έρευνα, […]
23/06/2023

Εφηβικές διαταραχές ψυχικής υγείας και “κλάδεμα” εγκεφαλικών συνδέσεων

Προβλήματα με την ικανότητα του εγκεφάλου να “κλαδεύει” τον εαυτό του από τις περιττές συνδέσεις μπορεί να κρύβονται πίσω από ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της ψυχικής […]
16/06/2023

8 πράγματα που κάθε έφηβος πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζει πριν γίνει ενήλικας

Οι έφηβοι αναπτύσσουν τις γνώσεις τους στο σχολείο, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά που παραμένουν άγνωστα, από θέματα ψυχικής υγείας έως την αξία της εμπιστοσύνης στο ένστικτό […]
16/06/2023

Διαδικτυακό Φροντιστήριο (e-learning)

Διαδικτυακό Φροντιστήριο (e-learning) Η εκπαιδευτική καινοτομία του φροντιστηρίου Δημόκριτος τώρα και από το σπίτι σου! Μπορείς να παρακολουθήσεις όλα τα μαθήματα που θα επιλέξεις από τον […]
09/06/2023

Οι διαδικτυακές φιλίες των εφήβων είναι εξίσου σημαντικές με τις προσωπικές

Πολλοί γονείς ανησυχούν για τον χρόνο που οι έφηβοι αφιερώνουν στο να στέλνουν μηνύματα, να μοιράζονται selfies και να συμμετέχουν σε άλλες διαδικτυακές δραστηριότητες με τους […]
02/06/2023

Πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τους έφηβους να ξεπεράσουν την έλλειψη ύπνου

Οι έφηβοι στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από ανεπαρκή ύπνο, αντιμετωπίζοντας μια «επιδημία» που απλά δεν μπορεί να αγνοηθεί. Οι συνέπειες αυτής της αποστείρωσης του ύπνου είναι […]
26/05/2023

Ψυχική ανθεκτικότητα στην εφηβεία: Ο αντίκτυπος της γνωστικής οπτικοποίησης στη μετατόπιση της προσοχής από τα αρνητικά μοτίβα σκέψης

Για τους εφήβους που μπορεί να εγκλωβιστούν σε αρνητικές σπείρες σκέψεων, η επανασυγκέντρωση στη νοητική απεικόνιση είναι πιο αποτελεσματικός αντιπερισπασμός από τις λεκτικές σκέψεις, διαπίστωσε πρόσφατη […]
15/05/2023

Ολοκληρώθηκε η εκδήλωση για το άγχος των εξετάσεων

Άλλη μια δράση του φροντιστηρίου Δημόκριτος ‘’Ψυχολογική Υποστήριξη υποψηφίου’’ ‘’Τεχνικές και τρόποι καταπολέμησης του άγχους‘ Ολοκληρώθηκε με επιτυχία την Κυριακή 14/05/23 στο χώρο του Φροντιστηρίου Οι […]
12/05/2023

Πώς να αναπτύξετε τις κοινωνικές δεξιότητες στην εφηβεία

Η εφηβεία είναι μια εποχή όπου η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ιδιαίτερα σημαντική. Οι έφηβοι είναι ανοιχτοί στη διαμόρφωση νέων σχέσεων και φιλίες, ωστόσο, η έλλειψη κοινωνικών […]