03/02/2023
Η εφηβεία είναι μια ιδιαίτερα απαιτητικη περίοδος κατά την οποία τα παιδιά περνούν πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Οι συγκεκριμένες αλλαγές φέρνουν μαζί τους συναισθηματικές αναταραχές […]
27/01/2023
Οι ειδικοί σε θέματα ύπνου του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας θέλησαν να υπενθυμίσουν στους γονείς τη σημασία του επαρκούς ύπνου των εφήβων, προειδοποιώντας τους ότι ο […]
20/01/2023
Οι έφηβοι οι οποίοι ανέφεραν ότι αισθάνονται αισιοδοξία, ευτυχία, αυτοεκτίμηση, ότι ανήκουν κάπου και ότι νιώθουν ότι τους αγαπούν και τους θέλουν, είχαν περισσότερες πιθανότητες να […]
13/01/2023
Οι έφηβοι οι οποίοι συμμετέχουν σε καλλιτεχνικές και πολιτιστικές δραστηριότητες, όπως ο χορός, το θέατρο, το διάβασμα και η παρακολούθηση συναυλιών, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμπλακούν […]
05/01/2023
Μια ανισορροπία της λειτουργίας σε συστήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την προσοχή μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη της πορείας της εφηβικής κατάθλιψης, σύμφωνα με μια […]
23/12/2022
Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη, το άγχος της πανδημίας είναι πιθανό να προκάλεσε οργανικές αλλαγές στον εγκέφαλο ορισμένων εφήβων, κάνοντας ορισμένα χαρακτηριστικά τους να φαίνονται μεγαλύτερα […]
16/12/2022
Οι γρίφοι αποτελούν “ένοχη” απόλαυση των περισσότερων ανθρώπων – μικρών και μεγάλων – και σίγουρα, είναι ένας τρόπος να ακονίσεις το μυαλό, τη μνήμη, την φαντασία, […]
09/12/2022
Περιμένεις μέχρι την τελευταία στιγμή για να ολοκληρώσεις μια εργασία; Πάνω από το 80% των μαθητών έχουν την κακή συνήθεια να χρονοτριβούν. Κανείς δεν μας διδάσκει […]
02/12/2022
Η απώλεια όρεξης στους εφήβους δεν είναι διόλου ασυνήθιστη. Ένας έφηβος υφίσταται διάφορες σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εφηβείας που μπορεί να […]