ψυχική υγεία

22/03/2024

Μια αξιόπιστη γειτονιά βοηθά την ψυχική υγεία των εφήβων

Μια αμερικανική μελέτη σε παιδιά 15 ετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πρέπει να δοθεί περισσότερη προσοχή στην οικοδόμηση συνεργασίας εντός των γειτονιών για να συμβάλει στην […]
15/09/2023

Ερευνητές εντοπίζουν βιοδείκτες πλάσματος για τον κίνδυνο ψυχικής υγείας στους εφήβους

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας εντόπισαν βιοδείκτες με βάση πρωτεΐνες του πλάσματος, οι οποίοι μπορούν να εντοπίσουν εφήβους που διατρέχουν κίνδυνο να αναπτύξουν προβλήματα ψυχικής […]
23/06/2023

Εφηβικές διαταραχές ψυχικής υγείας και “κλάδεμα” εγκεφαλικών συνδέσεων

Προβλήματα με την ικανότητα του εγκεφάλου να “κλαδεύει” τον εαυτό του από τις περιττές συνδέσεις μπορεί να κρύβονται πίσω από ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της ψυχικής […]
17/03/2023

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει την ψυχική υγεία στην προεφηβική ηλικία

Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των εφήβων και να βοηθήσει στις δυσκολίες συμπεριφοράς, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Η συμμετοχή σε […]
27/01/2023

Ο ύπνος διατηρεί τους εφήβους σε τροχιά καλής ψυχικής υγείας

Οι ειδικοί σε θέματα ύπνου του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας θέλησαν να υπενθυμίσουν στους γονείς τη σημασία του επαρκούς ύπνου των εφήβων, προειδοποιώντας τους ότι ο […]
30/12/2022

Έφηβοι πετούν τα smartphones τους για να προστατέψουν την ψυχική τους υγεία

Πρόσφατα, κάποιοι έφηβοι συναντήθηκαν στα σκαλιά της Κεντρικής Βιβλιοθήκης στην Grand Army Plaza του Μπρούκλιν, για την εβδομαδιαία συγκέντρωση της Λέσχης Luddite. Μέλη της λέσχης αυτής […]
24/06/2022

4+1 προβλήματα ψυχικής υγείας στους εφήβους

Η εφηβεία, πέρα από όλες τις αλλαγές που μπορεί να φέρει στο μέχρι πρότινος παιδί, μπορεί να φέρει στην επιφάνεια και ορισμένα ζητήματα ψυχικής υγείας. Βέβαια, […]