Εφηβεία

12/05/2023

Πώς να αναπτύξετε τις κοινωνικές δεξιότητες στην εφηβεία

Η εφηβεία είναι μια εποχή όπου η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ιδιαίτερα σημαντική. Οι έφηβοι είναι ανοιχτοί στη διαμόρφωση νέων σχέσεων και φιλίες, ωστόσο, η έλλειψη κοινωνικών […]
21/04/2023

Tips για να αναπτύξετε αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια της εφηβείας

Ακόμα και κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η αυτοπεποίθηση αποτελεί σημαντικό παράγοντα επιτυχίας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές για την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησής σας κατά τη […]
13/01/2023

Εφηβεία: Η επαφή με τις τέχνες μπορεί να βελτιώσει τον αυτοέλεγχο και να μειώσει την αντικοινωνική συμπεριφορά

Οι έφηβοι οι οποίοι συμμετέχουν σε καλλιτεχνικές και πολιτιστικές δραστηριότητες, όπως ο χορός, το θέατρο, το διάβασμα και η παρακολούθηση συναυλιών, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμπλακούν […]
04/11/2022

Απόρριψη στην εφηβεία; Τρόποι για να την χειριστείτε

Η απόρριψη δεν χρειάζεται να έχει να κάνει με τα μεγάλα πράγματα, ακόμα και καθημερινές καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε συναισθήματα απόρριψης, όπως αν το αστείο […]
07/10/2022

Παρορμητικότητα στην εφηβεία: Πως συνδέεται με μεταγενέστερες διαταραχές συμπεριφοράς

Οι τάσεις παρορμητικότητας στην πρώιμη εφηβεία συνδέονται με μια ποικιλία κακών αποτελεσμάτων στην μετέπειτα εφηβεία, συμπεριλαμβανομένης της αντικοινωνικής διαταραχής προσωπικότητας και της διαταραχής χρήσης αλκοόλ. Ωστόσο, […]
30/09/2022

Κορονοϊός: Τα κορίτσια μπαίνουν πιο γρήγορα στην εφηβεία απ’ ότι παλιότερα

Γερμανοί επιστήμονες ανέφεραν πως ένας αυξημένος αριθμός κοριτσιών έχει εισέλθει πρόωρα στην εφηβεία στη διάρκεια του κορονοϊού σε σχέση με το διάστημα πριν, Ορισμένες μελέτες μάλιστα, […]
12/08/2022

Εφηβεία: Πώς συνδέεται ο διαδικτυακός εκφοβισμός και η αυτοκτονικότητα;

Οι νεαροί έφηβοι που γίνονται στόχοι διαδικτυακού εκφοβισμού είναι πιθανότερο να κάνουν λόγο για «μαύρες» σκέψεις και απόπειρες αυτοκτονίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ειδικότερα, πρόκειται για […]
13/05/2022

8 παραγωγικές δραστηριότητες για εφήβους

Η εφηβεία αποτελεί μια νέα εποχή για ένα παιδί, όπου πολλά αλλάζουν, τόσο στο σώμα, όσο και στην καθημερινότητα του. Η ρουτίνα αλλάζει και νέες υποχρεώσεις […]
11/03/2022

Εφηβεία – Νευρική Βουλιμία: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η νευρική βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή η οποία εμφανίζεται συχνότερα στους έφηβους. Οι ασθενείς έχουν διαδοχικά επεισόδια υπερφαγίας και ακυρωτικής συμπεριφοράς. Μάλιστα, σύμφωνα με τον […]