υγεία

23/08/2024

Εξισορρόπηση της ιδιωτικής ζωής και της γονικής εποπτείας στην ψηφιακή εποχή

Η περίοδος της εφηβείας είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη και τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, η σωστή διατροφή και η […]
24/05/2024

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών στους νέους

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Άστον ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που ακολουθούσαν λογαριασμούς υγιεινής διατροφής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για μόλις δύο εβδομάδες έτρωγαν περισσότερα φρούτα […]
10/05/2024

Η χαμηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα στην εφηβεία συνδέεται με μειωμένη εργασιακή ικανότητα κατά την ενήλικη ζωή

Μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Jyväskylä επιβεβαιώνει τις ανησυχίες που διατυπώνονται στο κοινό σχετικά με το πώς η μειωμένη φυσική κατάσταση των νέων μπορεί να επηρεάσει […]
02/02/2024

Η κακή ποιότητα διατροφής κατά την εφηβεία συνδέεται με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία

Η ποιότητα της διατροφής των εφήβων στις ΗΠΑ είναι από τις χειρότερες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, γεγονός που θέτει τους νέους σε κίνδυνο καρδιακής προσβολής, […]
28/07/2023

Οι ισχυρές σχέσεις εφήβων-γονέων βελτιώνουν μακροπρόθεσμα την υγεία των νέων ενηλίκων

Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) ανακάλυψαν ότι οι έφηβοι που αναφέρουν ισχυρές σχέσεις με τους γονείς τους έχουν βελτιωμένα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα υγείας. Τα […]
20/01/2023

Το να αισθάνεσαι αγαπητός, αισιόδοξος ή ευτυχισμένος ως έφηβος μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία στην ενήλικη ζωή

Οι έφηβοι οι οποίοι ανέφεραν ότι αισθάνονται αισιοδοξία, ευτυχία, αυτοεκτίμηση, ότι ανήκουν κάπου και ότι νιώθουν ότι τους αγαπούν και τους θέλουν, είχαν περισσότερες πιθανότητες να […]
05/01/2023

Η εγκεφαλική δραστηριότητα στους εφήβους προβλέπει τη μελλοντική υγεία της διάθεσής τους

Μια ανισορροπία της λειτουργίας σε συστήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την προσοχή μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη της πορείας της εφηβικής κατάθλιψης, σύμφωνα με μια […]