Έφηβοι

30/06/2023

Tο multitasking και η ψυχολογία των εφήβων: Μια προσέγγιση με διπλή όψη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το multitasking επηρεάζει τους εφήβους τόσο θετικά όσο και αρνητικά όσον αφορά την κύρια εργασία που προσπαθούν να ολοκληρώσουν. Ωστόσο, η έρευνα, […]
23/06/2023

Εφηβικές διαταραχές ψυχικής υγείας και “κλάδεμα” εγκεφαλικών συνδέσεων

Προβλήματα με την ικανότητα του εγκεφάλου να “κλαδεύει” τον εαυτό του από τις περιττές συνδέσεις μπορεί να κρύβονται πίσω από ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της ψυχικής […]
16/06/2023

8 πράγματα που κάθε έφηβος πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζει πριν γίνει ενήλικας

Οι έφηβοι αναπτύσσουν τις γνώσεις τους στο σχολείο, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά που παραμένουν άγνωστα, από θέματα ψυχικής υγείας έως την αξία της εμπιστοσύνης στο ένστικτό […]
09/06/2023

Οι διαδικτυακές φιλίες των εφήβων είναι εξίσου σημαντικές με τις προσωπικές

Πολλοί γονείς ανησυχούν για τον χρόνο που οι έφηβοι αφιερώνουν στο να στέλνουν μηνύματα, να μοιράζονται selfies και να συμμετέχουν σε άλλες διαδικτυακές δραστηριότητες με τους […]
02/06/2023

Πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τους έφηβους να ξεπεράσουν την έλλειψη ύπνου

Οι έφηβοι στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από ανεπαρκή ύπνο, αντιμετωπίζοντας μια «επιδημία» που απλά δεν μπορεί να αγνοηθεί. Οι συνέπειες αυτής της αποστείρωσης του ύπνου είναι […]
28/04/2023

Γιατί οι έφηβοι κρατούν μυστικά από τους γονείς τους;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος στη ζωή όπου οι νέοι αναπτύσσουν την ταυτότητα τους και αρχίζουν να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους. Κατά τη διάρκεια αυτής […]
13/04/2023

Πώς να βελτιώσετε την πειθαρχία σας: 5 συμβουλές για εφήβους

Η πειθαρχία είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό σε κάθε ηλικία και αποτελεί μια συνήθεια που αναπτύσσεται από την παιδική ηλικία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι νέοι […]
31/03/2023

Νέα Μελέτη: “Οι ισχυρές σχέσεις εφήβων-γονέων συνδέονται με καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για την υγεία των νεαρών ενηλίκων”

Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που αναφέρουν ισχυρές σχέσεις με τους γονείς τους έχουν καλύτερες μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία […]
24/03/2023

Χρήσιμες συμβουλές για τον χειρισμό ηθικών και δεοντολογικών διλημμάτων για εφήβους

Το φάσμα των διλημμάτων που φαίνεται να αντιμετωπίζει καθημερινά ένας έφηβος είναι μεγάλο, συμπεριλαμβανομένων των ηθικών διλημμάτων. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν το αν πρέπει ή όχι να […]