Έλα στην οικογένεια ‘’Δημόκριτος’’.
30/06/2023
Μελέτη: Τα παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα στα μαθηματικά όταν η μουσική αποτελεί βασικό μέρος του μαθήματός τους
07/07/2023
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το multitasking επηρεάζει τους εφήβους τόσο θετικά όσο και αρνητικά όσον αφορά την κύρια εργασία που προσπαθούν να ολοκληρώσουν. Ωστόσο, η έρευνα, που εξέτασε την πραγματική συμπεριφορά των εφήβων στο multitasking κατά τη διάρκεια δύο εβδομάδων, ανακάλυψε ότι μόνο τα θετικά συναισθήματα επηρέαζαν την απόφασή τους να συνδυάσουν εργασίες αργότερα.
Δεν αποτελεί ιδιαίτερη έκπληξη το γεγονός ότι η πολυπραγμοσύνη των μέσων ενημέρωσης θα δημιουργούσε τόσο θετικά όσο και αρνητικά συναισθήματα, δήλωσε ο Zheng Wang, συν-συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής επικοινωνίας στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο. “Οι άνθρωποι βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα για πολλά πράγματα στη ζωή”, είπε. Και συνέχισε λέγοντας: “Το να στέλνεις μηνύματα με φίλους ενώ κάνεις εργασίες για το σπίτι μπορεί να κάνει τις εργασίες να φαίνονται πιο ικανοποιητικές, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει το άγχος ενός νεαρού ατόμου σχετικά με την ολοκλήρωση της εργασίας”.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι όσο περισσότερα θετικά συναισθήματα ένιωθαν οι συμμετέχοντες κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας, τόσο λιγότερο πιθανό ήταν να κάνουν πολυδιεργασία κατά τη διάρκεια των επόμενων δραστηριοτήτων. Αλλά τα αρνητικά συναισθήματα δεν είχαν καμία επίδραση στις μετέπειτα ενέργειες.
Στη μελέτη συμμετείχαν 71 έφηβοι ηλικίας 11 έως 17 ετών που ζούσαν στις μεσοδυτικές πολιτείες. Όλοι οι συμμετέχοντες ανέφεραν τις δραστηριότητές τους, τόσο τις σχετιζόμενες με τα μέσα ενημέρωσης όσο και τις μη σχετιζόμενες με τα μέσα ενημέρωσης, τρεις φορές την ημέρα επί 14 ημέρες σε μια ψηφιακή συσκευή tablet.
Σε κάθε χρονική στιγμή, ανέφεραν μια κύρια δραστηριότητα που έκαναν (όπως εργασίες για το σπίτι ή αγγαρείες), καθώς και αν έκαναν ταυτόχρονα κάποια πολυδιεργασία με μέσα (όπως γραπτά μηνύματα ή βιντεοπαιχνίδια). Για κάθε κύρια δραστηριότητα, βαθμολόγησαν σε ποιο βαθμό ένιωθαν επτά συναισθηματικές αντιδράσεις (τρεις θετικές και τέσσερις αρνητικές). Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι έφηβοι της μελέτης έκαναν media multitasking περίπου το 40% του χρόνου που έκαναν άλλες δραστηριότητες.
Τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά συναισθήματα αυξήθηκαν αρχικά όταν οι συμμετέχοντες δήλωσαν ότι έκαναν multitasking, δήλωσε ο Wang. Όσο περισσότερο όμως δούλευαν σε οποιαδήποτε κύρια εργασία και έκαναν multitasking, τόσο λιγότερο ένιωθαν αυτά τα αρνητικά και θετικά συναισθήματα. “Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να απαιτείται υπερβολική ψυχική ενέργεια για την επεξεργασία συναισθηματικών πληροφοριών ενώ προσπαθείς να ολοκληρώσεις μια εργασία, οπότε ο συναισθηματικός αντίκτυπος της πολυδιεργασίας μετριάζεται”, δήλωσε ο Wang.
Δεδομένου ότι η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι η πολυδιεργασία μπορεί να βλάψει την απόδοση, το ερώτημα είναι γιατί οι έφηβοι (και άλλοι) το κάνουν. “Το γεγονός ότι τα θετικά συναισθήματα που ένιωθαν οι έφηβοι για την κύρια εργασία κατά τη διάρκεια του multitasking συνδέονταν με λιγότερο επακόλουθο multitasking – αλλά τα αρνητικά συναισθήματα όχι – ήταν ενδιαφέρον”, δήλωσε ο Wang.
“Αυτό υποδηλώνει ότι πιθανώς οι έφηβοι δεν προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν το multitasking για να διαχειριστούν τα αρνητικά τους συναισθήματα απέναντι στην κύρια εργασία — αυτό που πραγματικά προσπαθούσαν να κάνουν είναι να κάνουν την κύρια εργασία, όπως η εργασία στο σπίτι ή οι δουλειές του σπιτιού, λίγο πιο ικανοποιητική”, είπε.
Και συνέχισε λέγοντας: “Αυτό υποδηλώνει ότι οι έφηβοι μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να κάνουν multitasking αν βρίσκουν ήδη τις εργασίες τους ανταμείβοντας. Οι προσπάθειες των εκπαιδευτικών να κάνουν τις διαλέξεις πιο διαδραστικές και οι προσπάθειες των γονέων να εμπλέξουν τα παιδιά σε δραστηριότητες που προσφέρουν ευκαιρίες για παιχνίδι, εξερεύνηση και μάθηση, όλα αυτά θα πρέπει να βοηθήσουν στη μείωση του multitasking”. Είναι όμως ανησυχητικό ότι τα αυξημένα αρνητικά συναισθήματα που είχαν οι έφηβοι όταν έκαναν multitasking δεν μείωσαν τη χρήση της στρατηγικής.
Τα αρνητικά συναισθήματα θα πρέπει να τους σηματοδοτούν ότι το multitasking δεν λειτουργεί καλά και ότι θα πρέπει να συγκεντρωθούν περισσότερο στην κύρια εργασία για να την ολοκληρώσουν, δήλωσε η Wang. “Πρέπει να μάθουμε περισσότερα σχετικά με το γιατί τα αρνητικά συναισθήματα δεν μειώνουν το multitasking”, κατέληξε.
