Η ψυχολογική ευημερία των εφήβων συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου των ενηλίκων, σύμφωνα με νέα μελέτη
19/08/2022
Το 75% των εφήβων δεν κάνουν τη συνιστώμενη καθημερινή άσκηση
02/09/2022
Οι έφηβοι που περνούν περισσότερο χρόνο ακούγοντας μουσική είναι πολύ πιο πιθανό να έχουν μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, ενώ οι νέοι που περνούν περισσότερο χρόνο διαβάζοντας βιβλία είναι πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν μια τέτοια διάγνωση, σύμφωνα με μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.
Τα ευρήματα προστίθενται στον αυξανόμενο όγκο ερευνών που συνδέουν τη συναισθηματική υγεία με την έκθεση στα μέσα ενημέρωσης. Η μελέτη ήταν μοναδική, καθώς ήταν από τις πρώτες που μέτρησαν την έκθεση στα μέσα ενημέρωσης χρησιμοποιώντας μια εντατική μεθοδολογία «πραγματικής ζωής» που ονομάζεται οικολογική στιγμιαία αξιολόγηση, κατά την οποία οι συμπεριφορές των συμμετεχόντων στη μελέτη λαμβάνονται επανειλημμένα σε πραγματικό χρόνο.
Η μέθοδος είναι πιο αξιόπιστη από τις τυπικές έρευνες και βοήθησε τους ερευνητές να αναγνωρίσουν αυτή τη μεγάλη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης στη μουσική και της κατάθλιψης, δήλωσε ο Μπράιν Πρίμακ, M.D., Ed.M., M.S., επίκουρος καθηγητής ιατρικής και παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Pitt, ο οποίος ήταν επικεφαλής της μελέτης.
Στη μελέτη συμμετείχαν 106 έφηβοι συμμετέχοντες, 46 από τους οποίους είχαν διαγνωστεί με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή. Οι ερευνητές κάλεσαν τους συμμετέχοντες έως και 60 φορές κατά τη διάρκεια πέντε παρατεταμένων Σαββατοκύριακων σε διάστημα δύο μηνών και τους ζήτησαν να αναφέρουν αν χρησιμοποιούσαν κάποιο από έξι είδη μέσων ενημέρωσης: τηλεόραση ή ταινίες, μουσική, βιντεοπαιχνίδια, διαδίκτυο, περιοδικά ή εφημερίδες και βιβλία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι νέοι που είχαν εκτεθεί στην περισσότερη μουσική, σε σύγκριση με εκείνους που άκουγαν μουσική λιγότερο, είχαν 8,3 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν κατάθλιψη. Ωστόσο, σε σύγκριση με εκείνους που εκτίθεντο λιγότερο σε βιβλία, εκείνοι που διάβαζαν περισσότερο βιβλία είχαν το ένα δέκατο της πιθανότητας να έχουν κατάθλιψη. Οι υπόλοιπες εκθέσεις στα μέσα ενημέρωσης δεν συσχετίστηκαν σημαντικά με την κατάθλιψη.
«Σε αυτό το σημείο, δεν είναι σαφές αν οι καταθλιπτικοί άνθρωποι αρχίζουν να ακούνε περισσότερη μουσική για να ξεφύγουν ή αν η ακρόαση μεγάλων ποσοτήτων μουσικής μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή και τα δύο. Όπως και να έχει, τα ευρήματα αυτά μπορεί να βοηθήσουν τους κλινικούς γιατρούς και τους γονείς να αναγνωρίσουν τις σχέσεις μεταξύ των μέσων ενημέρωσης και της κατάθλιψης», δήλωσε ο Δρ Πρίμακ. Και πρόσθεσε: «Είναι επίσης σημαντικό ότι το διάβασμα συσχετίστηκε με μικρότερη πιθανότητα κατάθλιψης. Αυτό αξίζει να τονιστεί επειδή συνολικά στις ΗΠΑ η ανάγνωση βιβλίων μειώνεται, ενώ σχεδόν όλες οι άλλες μορφές χρήσης μέσων ενημέρωσης αυξάνονται»
Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή, που αναφέρεται επίσης ως κλινική ή μείζων κατάθλιψη, είναι η κύρια αιτία αναπηρίας στον κόσμο. Η εμφάνισή της είναι συχνή στους εφήβους και θεωρείται ότι επηρεάζει έναν στους 12 εφήβους, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας.
