Η ψυχολογική ευημερία των εφήβων συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου των ενηλίκων, σύμφωνα με νέα μελέτη

Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και κάποια χρόνια πως ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου (CVD) ενός ατόμου μπορεί να μειωθεί έπειτα από αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η τροποποίηση της διατροφής, η εισαγωγή της άσκησης στην καθημερινότητα, η αποφυγή του αλκοόλ και της χρήσης καπνού. Τώρα οι Άναντ Τσοκάλινγκαμ και Σάραν Σρίνιβας του Πανεπιστημίου του Missouri αποδεικνύουν σε μια νέα μελέτη τους ότι υπάρχει επίσης μια μακροπρόθεσμη συσχέτιση μεταξύ της ψυχολογικής ευημερίας ενός εφήβου και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου ως ενήλικας.

Συγκεκριμένα, ο Τσοκάλινγκαμ, καθηγητής κλινικής ιατρικής, και ο Σρίνιβας, επίκουρος καθηγητής μηχανικής βιομηχανικών και κατασκευαστικών συστημάτων, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είναι πιο αισιόδοξοι ή θετικοί όταν είναι έφηβοι μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες να ανήκουν στην κατηγορία υψηλού κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο ως ενήλικες.

«Εδώ, αναγνωρίζουμε το ρόλο του περιβάλλοντος και του τρόπου ζωής στις καρδιακές παθήσεις», δήλωσε, ο Τσοκάλινγκαμ, ο οποίος είναι επίσης καρδιολόγος στο MU Health Care. «Ορισμένες προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι περισσότερο από το 80% όλων των καρδιακών προσβολών μπορεί να προληφθεί με μερικές απλές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής του ατόμου. Παρόλο που μια καρδιακή προσβολή μπορεί να συμβεί στην ηλικία των 55 ετών, η υποκείμενη συσσώρευση πλάκας ή αθηροσκλήρωσης αρχίζει πολύ νωρίτερα, συχνά στην εφηβεία. Με την εξερεύνηση υγιεινών συνηθειών και τη σύνδεση με αισιόδοξους συνομηλίκους στα ευαίσθητα εφηβικά χρόνια, γίνεται διαισθητική η διατήρηση ενός καλού τρόπου ζωής», συμπλήρωσε ο ίδιος.

Ο Τσοκάλινγκαμ πιστεύει ότι η μελέτη αυτή υπογραμμίζει την αξία της αισιοδοξίας στη ζωή ενός εφήβου.

Ειδικότερα, ανέφερε: «Οι έφηβοι κατανοούν ταυτόχρονα τον κόσμο καθώς και τη δική τους εσωτερική φύση και νοοτροπία». Και απ’ αυτό προκύπτει το εξής: «Ως εκ τούτου, οι γονείς και οι άλλοι φροντιστές έχουν ουσιαστικό ρόλο στην ανθεκτικότητα και τις προοπτικές των παιδιών κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η μεγαλύτερη κληρονομιά που μπορεί ο καθένας να κληροδοτήσει στις επόμενες γενιές είναι η αισιοδοξία».

Η ομάδα ανέλυσε δεδομένα από συμμετέχοντες στη μελέτη που συμμετείχαν στην Εθνική Διαχρονική Μελέτη της Υγείας των Εφήβων προς τους Ενήλικες (Add Health). Ο Τσοκάλινγκαμ δήλωσε ότι η βάση δεδομένων λειτούργησε ως πλούσια πηγή πληροφοριών για τη μελέτη τους.

«Η βάση δεδομένων Add Health συνέλεξε σχολαστικά δεδομένα από περισσότερους από 20.000 εφήβους όταν ήταν περίπου 15 ετών και παρακολουθούσε κάθε λίγα χρόνια μετά με επαναλαμβανόμενες έρευνες για αρκετές εκατοντάδες πτυχές της υγείας για την ίδια ομάδα παιδιών», δήλωσε Ο Τσοκάλινγκαμ.

Και πρόσθεσε: «Αυτό μας δίνει ένα μοναδικό παράθυρο για τον κίνδυνο κατά τη διάρκεια της ζωής και τη συσχέτιση μεταξύ διαφόρων κοινωνικών, οικονομικών, ψυχολογικών και γενετικών παραγόντων υγείας».

Κοινό ενδιαφέρον για το τένις

Και οι δύο ερευνητές έχουν προσωπική εμπειρία που αντικατοπτρίζει τα αποτελέσματα της μελέτης τους. Ο Σρίνιβας πιστώνει επίσης την ενασχόλησή του με τον αθλητισμό ως νέος στην Ινδία, συμπεριλαμβανομένου του ανταγωνιστικού τένις μέχρι την ηλικία των 18 ετών, που οδήγησε σε μια ζωή και καριέρα υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.

Το πάθος του, μαζί με ένα συνεχές ενδιαφέρον για το τένις, οδήγησε επίσης σε μια τυχαία ερευνητική συνεργασία με τον Τσοκάλινγκαμ. Αυτό που ξεκίνησε ως ένα φιλικό παιχνίδι τένις μεταξύ δύο επαγγελματιών -του Σρίνιβας και του Τσοκάλινγκαμ- μεγάλωσε με την πάροδο του χρόνου και συμπεριέλαβε συζητήσεις για τα κοινά τους ενδιαφέροντα στην έρευνα που σχετίζεται με την υγειονομική περίθαλψη.

Τελικά, οι δύο τους άρχισαν να εργάζονται μαζί σε ερευνητικά έργα, και οι γνώσεις τους αλληλοσυμπληρώνονται – ο Σρίνιβας επικεντρώνεται στην ανάλυση δεδομένων και στα εργαλεία βιομηχανικής μηχανικής για τη βελτίωση της εμπειρίας τόσο των ασθενών όσο και των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης- ο Τσοκάλινγκαμπαρέχει κλινικές γνώσεις και μια προοπτική παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.

Ενσωμάτωση της μηχανικής και της υγειονομικής περίθαλψης

Ο Σρίνιβας πιστεύει ότι η μελέτη αυτή θα μπορούσε να βοηθήσει τους κλινικούς γιατρούς να αναπτύξουν μια εξατομικευμένη προσέγγιση για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου κάποιου, ενσωματώνοντας τεχνικές επίλυσης προβλημάτων που χρησιμοποιούνται σήμερα από τους βιομηχανικούς μηχανικούς και δίνουν έμφαση στην πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση.

«Υπάρχουν διάφορες τεχνικές βήμα προς βήμα που έχουν καθιερωθεί από τους βιομηχανικούς μηχανικούς και βοηθούν στην έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων στις βιομηχανίες παραγωγής και υπηρεσιών», δήλωσε ο Σρίνιβας, ο οποίος έχει κοινό διορισμό στο Trulaske College of Business. «Αυτή είναι μια ευκαιρία να προσαρμοστούν ορισμένες από αυτές τις τεχνικές ώστε να μπορούν οι επαγγελματίες υγείας να παρακολουθούν την ευημερία ενός εφήβου με την πάροδο του χρόνου, επειδή αυτό είναι το στάδιο διαμόρφωσης όπου εδραιώνεται η προοπτική της ζωής και δεν αλλάζει πολύ μετά από αυτό», συμπλήρωσε.

Ο Σρίνιβας αναγνωρίζει ότι αυτή η μελέτη είναι μόνο ένα πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της διαπίστωσης της σχέσης μεταξύ της ευημερίας των εφήβων και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου. Πιστεύει ότι χρειάζονται πρόσθετες αναλύσεις άλλων συνόλων δεδομένων για να βοηθήσουν να ξεπεραστεί ένας περιορισμός που είχαν σε αυτή τη μελέτη, ο οποίος ήταν μόνο η λήψη ενός στιγμιότυπου της ζωής κάποιου κατά την εφηβεία και ξανά κατά τη νεαρή ενηλικίωση. Λέει ότι πρέπει να υπάρξουν πρόσθετες πληροφορίες για το πώς τα πάνε οι άνθρωποι μεταξύ αυτών των σταδίων ζωής.

Στο μέλλον, ο Σρίνιβας θα ήθελε να διερευνήσει τη χρήση άλλων τεχνικών βιομηχανικής μηχανικής και ανάλυσης δεδομένων, όπως η μηχανική μάθηση.

«Θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις τεχνικές για να βοηθήσουμε στην πρόβλεψη του μακροπρόθεσμου κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο μεταξύ των εφήβων και να αποκαλύψουμε τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν οι υποκείμενοι παράγοντες στην πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει καρδιαγγειακή νόσο, συμπεριλαμβανομένης της επιρροής της ευημερίας ενός ατόμου», δήλωσε τέλος ο Σρίνιβας.