Η σκληρή ανατροφή των παιδιών συνδέεται με χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο
08/03/2024Μια αξιόπιστη γειτονιά βοηθά την ψυχική υγεία των εφήβων
22/03/2024Οι γονείς συχνά ρωτούν τι μπορούν να κάνουν για να προστατεύσουν τα παιδιά τους στο διαδίκτυο. Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Αλλά ένα άλλο σημαντικό ερώτημα που πρέπει να τεθεί είναι πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε καλύτερα τη νεολαία μας στο διαδίκτυο; Πρόσφατα δημοσιεύτηκε μια έκθεση σχετικά με το τι μας λέει η έρευνα σχετικά με την ενίσχυση των πλεονεκτημάτων της ψηφιακής τεχνολογίας για αυτήν την ηλικιακή ομάδα και καλούμε τις εταιρείες τεχνολογίας και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής να υιοθετήσουν μια τεκμηριωμένη προσέγγιση για την προστασία και την υποστήριξη της νεολαίας. Τι μπορούν να κάνουν γονείς, δάσκαλοι και φροντιστές για να προστατεύσουν και να υποστηρίξουν τη θετική χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας για τους νέους;
Προώθηση υγιούς ανάπτυξης και ευημερίας με θετικές διαδικτυακές εμπειρίες
Η πρώιμη εφηβεία (από περίπου 10 έως 13 ετών ή τα χρόνια του γυμνασίου) είναι ένα σημαντικό παράθυρο όταν θετικές εμπειρίες που υποστηρίζουν τη μάθηση και τη σύνδεση μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη. Η είσοδος στο Διαδίκτυο για δημιουργία, συνεισφορά ή σύνδεση μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία για τους νέους. Οι διαδικτυακές εμπειρίες προσφέρουν νέους χώρους στους εφήβους για να εκφράσουν τη δημιουργικότητά τους, να εξερευνήσουν ποιοι είναι και πού ταιριάζουν, να υποστηρίζουν αιτίες που τους ενδιαφέρουν και να συνδεθούν με τους συνομηλίκους τους με τρόπους που μπορούν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους. Η ενθάρρυνση αυτού του είδους των θετικών εμπειριών στο Διαδίκτυο δεν απαιτεί ένα εντελώς νέο σύνολο γονικών δεξιοτήτων. Αντίθετα, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν στρατηγικές παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούνται όταν τα παιδιά βγαίνουν από την πόρτα για να πάνε στο σχολείο ή κάνουν παρέα στο πάρκο με τους φίλους τους. Οι γονείς δεν μπορούν να είναι παντού ή να βλέπουν τα πάντα. Μπορούν όμως να ανακαλύψουν με ποιους είναι τα παιδιά τους, τι κάνουν και πώς νιώθουν γι’ αυτό, κάτι που μπορεί να μειώσει τα προβλήματα. Αυτό το είδος παρακολούθησης και επικοινωνίας μπορεί επίσης να βοηθήσει τους νέους καθώς περιηγούνται στον διαδικτυακό κόσμο.
Διατηρώντας τη νεολαία ασφαλή στο Διαδίκτυο
Οι γονείς θα πρέπει να εξετάσουν ορισμένα κρίσιμα ζητήματα για να εξασφαλίσουν ότι τα παιδιά τους ασχολούνται με το διαδικτυακό περιεχόμενο με ασφάλεια. Κατά τη διάρκεια της πρώιμης εφηβείας, όταν οι νέοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στην κοινωνική ανατροφοδότηση και το ανήκουν, η αυξημένη έκθεση σε εκφοβισμό, πορνογραφία, ανθυγιεινές εικόνες σώματος και επιβλαβείς στοχευμένες διαφημίσεις μπορεί να έχουν ενισχυμένα αποτελέσματα. Οι γονείς πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι ορισμένοι έφηβοι, για παράδειγμα, εκείνοι με προβλήματα ψυχικής υγείας και εκείνοι που μπορεί ήδη να παλεύουν με προβλήματα εικόνας σώματος, μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στην προβολή αρνητικού περιεχομένου στο διαδίκτυο και να έχουν αρνητικές διαδικτυακές εμπειρίες από τους συνομηλίκους τους. Το να γνωρίζετε το παιδί σας είναι το κλειδί. Οι φροντιστές θα πρέπει επίσης να κατανοήσουν ότι η χρήση της τεχνολογίας αφήνει επίσης ένα ψηφιακό ίχνος που μπορεί να ακολουθήσει τους νέους στην ενήλικη ζωή, δημιουργώντας ένα είδος μόνιμου αρχείου εικόνων και σχολίων που διαφορετικά θα ξεχνούνταν ή θα δικαιολογούνταν λόγω ηλικίας και ανωριμότητας. Επιπλέον, ο ύπνος είναι κρίσιμος για τη σωματική υγεία, την ψυχική υγεία και τη μάθηση κατά την εφηβεία, επομένως οι οικογένειες θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση τεχνολογίας αργά το βράδυ που εμποδίζει τους νέους να κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες αδιάκοπο κάθε βράδυ.
Πώς οι γονείς και οι δάσκαλοι μπορούν να υποστηρίξουν και να προστατεύσουν τη νεολαία κάνοντας το Διαδίκτυο ένα ασφαλέστερο μέρος
Οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να κάνουν το Διαδίκτυο ένα ασφαλέστερο μέρος:
- Παρακολούθηση και επίγνωση: Σε αντίθεση με τα φυσικά μέρη που μπορεί να επισκέπτονται οι νέοι που δεν τα βλέπουν οι γονείς, η ψηφιακή τεχνολογία παρέχει ευκαιρίες παρακολούθησης των νέων στο διαδίκτυο, ιδανικά με τη γνώση και τη συναίνεση των νέων. Οι γονικοί έλεγχοι – όπως φίλτρα περιεχομένου, χρονικά όρια και εφαρμογές που επιτρέπουν την παρακολούθηση διαδικτυακών δραστηριοτήτων – μπορούν να βοηθήσουν.
- Πηγαίνοντας μαζί στο διαδίκτυο όταν είναι δυνατόν: Η προβολή, η δημιουργία και η συμμετοχή σε διαδικτυακούς χώρους μαζί μπορεί να ανοίξει ευκαιρίες για θετικές κοινές εμπειρίες και να επιτρέψει στους γονείς να εντοπίσουν κινδύνους ή περιεχόμενο που τους κάνει να νιώθουν άβολα.
- Εκπαίδευση νέων: Οι γονείς μπορούν να εξηγήσουν τους πιθανούς κινδύνους από τη χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας, συζητώντας τη σημασία της διατήρησης των προσωπικών πληροφοριών ασφαλών και του περιορισμού του χρόνου οθόνης ώστε να υπάρχει χώρος για προσωπικές δραστηριότητες. Η ανάπτυξη ενός οικογενειακού προγράμματος πολυμέσων με το παιδί σας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε μια συζήτηση σχετικά με τους τύπους δραστηριοτήτων και τις πλατφόρμες στις οποίες επιτρέπεται να αφιερώνουν χρόνο στα παιδιά και θα επιτρέψει στους νεαρούς έφηβους να έχουν τη γνώμη τους για τυχόν κανόνες που μπορεί να διέπουν τη χρήση τους.
- Επικοινωνία με νέους: Το να μιλάτε στο παιδί σας για το τι βλέπει ή βιώνει στο Διαδίκτυο θα πρέπει να γίνει μέρος των καθημερινών συνομιλιών. Όταν οι νέοι εκτίθενται σε περιεχόμενο ακατάλληλο για την ηλικία τους ή αντιμετωπίζουν προβληματικές εμπειρίες όπως ο διαδικτυακός εκφοβισμός ή η κοινωνική απόρριψη, το να μιλήσεις με έναν ενήλικα μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Ακόμη και με τις καλύτερες προσπάθειες των γονιών, είναι αδύνατο να επιβλέπεται κάθε διαδικτυακή αλληλεπίδραση των παιδιών. Ως γονείς, έχουν περιορισμένη επιρροή στον τρόπο χειρισμού και αποθήκευσης των δεδομένων των παιδιών τους, στους τύπους στοχευμένων διαφημίσεων στα οποία εκτίθενται και στις λειτουργίες που προορίζονται να τα ενθαρρύνουν να παραμείνουν στο διαδίκτυο για μεγάλες περιόδους. Οι ψηφιακοί χώροι θα πρέπει να είναι ίδιοι τα βοηθήσουν να αναπτυχθούν και να μάθουν διατηρώντας τα ασφαλή.