Διάβασμα και Εφηβεία: Πρακτικές συμβουλές και τεχνικές συγκέντρωσης
21/12/2021Εφηβεία, σχολικός εκφοβισμός και αυτοκτονία: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
28/12/2021Τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν λαμβάνουν σωρεία ερεθισμάτων τα οποία σταδιακά θα διαμορφώσουν τον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά του. Ο πλανήτης είναι ένα ζήτημα που καλό θα ήταν – πιο σωστά απαραίτητο – να απασχολεί τη νέα γενιά και γι’ αυτό οι γονείς μπορούν να εμφυσήσουν στα παιδιά του ιδέες και αξίες που τείνουν προς τα εκεί. Σταδιακά τα παιδιά θα μάθουν να δρουν και να αποφασίζουν με γνώμονα του καλό του πλανήτη, ανιδιοτελώς. Βέβαια, είναι απαραίτητο και οι ίδιοι οι γονείς να έχουν το ίδιο mindset και να «προβάλλουν» ένα «υγιές» πρότυπο.
Δεν μιλάμε για διαρκή «κατήχηση» επ’ αυτού, ωστόσο είναι σημαντικό οι γονείς να μπορέσουν να εμφυσήσουν σταδιακά αυτές τις αρχές και αξίες στα παιδιά τους, και να τα βοηθήσουν στη λήψη αποφάσεων. Σιγά σιγά τα παιδιά θα κατακτήσουν αυτή την ικανότητα και θα είναι σε θέση να πράττουν από μόνα τους.
Οι προκλήσεις για ένα παιδί είναι διαρκείς και γι΄αυτό το λόγο χρειάζονται καθοδήγηση προκειμένου να μάθουν να αντιμετωπίζουν σωστά τις καταστάσεις. Όταν στην εξίσωση μπαίνει και ο πλανήτης, τότε σίγουρα ο γονιός μπορεί να λειτουργήσει ως «leader» σ΄αυτό και να βοηθήσει ουσιαστικά το παιδί του.
Να το διδάξει το «γιατί» ο πλανήτης είναι σημαντικό και γιατί ατομικά πρέπει να δρα έχοντας αυτό στο μυαλό του, δίχως να σκέφτεται και να ανυψώνει αποκλειστικά και μόνο τον εαυτό του. Είναι σημαντικό το παιδί να αντιληφθεί πως δεν είναι μόνο του και πως οι αποφάσεις του επηρεάζουν ένα γενικότερο σύνολο και όχι μόνο τα άλλα άτομα γύρω του, αλλά και την ίδια τη ζωή.
Μερικές αποφάσεις που ωφελούν τον πλανήτη:
- Δράσεις που σχετίζονται με την Κλιματική Αλλαγή
- Ενδιαφέρον για τη βιωσιμότητα του πλανήτη
- Ανακύκλωση
- Οικολογική συνείδηση (ενέργεια, περιβάλλον κ.ά.)
- Sustainable fashion – στον αντίποδα η fast fashion
- Διατροφή – έλλειψη διατροφικής ποικιλομορφίας και απόφαση για υιοθέτηση μιας πλήρους και θρεπτικής, για την υγεία, διατροφής
Τι μπορεί να κάνεις ένας γονιός για να βοηθήσει το παιδί του να λαμβάνει αποφάσεις που ωφελούν τον πλανήτη;
Όπως προαναφέρθηκε, ο γονιός μπορεί να λειτουργήσει σαν «καθοδηγητικός φάρος» και να βοηθήσει το παιδί του να υιοθετήσει πρακτικές, αλλά και τρόπο σκέψης που έχει στο επίκεντρο τον πλανήτη.
Ειδικότερα, ένας γονιός καλό θα ήταν να ακολουθήσει την εξής διαδικασίαμε τα 10+1 βήματα:
- Να θέσει το πρόβλημα-προβληματισμό στο παιδί του
- Να το βοηθήσει να εξερευνήσει τις επιλογές του
- Να το βοηθήσει να κατανοήσει τις συνέπειες
- Να αντιληφθεί σε βάθος την αιτία του προβληματισμού του
- Να το βοηθήσει να πάρει μια (και μόνο μια) απόφαση
- Να το βοηθήσει να αξιολογήσει την απόφασή
- Να δώσει το καλό παράδειγμα
- Να μην του δίνετε περισσότερες από δυο-τρεις επιλογές
- Να μην λύνετε εσείς τα δικά του προβλήματα
- Να είστε στο πλευρό του όταν αποφασίζει και να στηρίξετε την επιλογή του
- Να το βοηθήσει να μην παρεκκλίνει από την απόφαση του
Είναι ιδιάζουσας σημασίας, καθ΄όλη τη διάρκεια της διαδικασίας, το παιδί σας να νιώθει και να είναι βέβαιο πως είστε μαζί του σ’ όλο αυτό και πως το στηρίζετε ό,τι και αν συμβεί. Αυτό θα κάνει το παιδί σας να νιώσει την απαραίτητη ασφάλεια και σιγουριά τόσο για τον εαυτό του, όσο και για τις αποφάσεις του. Μονάχα έτσι, θα καταφέρει ουσιαστικά να παίρνει τις αποφάσεις εκείνες που όχι μόνο ωφελούν τον πλανήτη, αλλά και τον ίδιο του τον εαυτό και τη ζωή του γενικότερα.