03/01/2025

Η επίδραση των φίλων στην εφηβική συμπεριφορά

Η εφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος στη ζωή κάθε ατόμου, καθώς χαρακτηρίζεται από σημαντικές βιολογικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές. Σε αυτό το πλαίσιο, η επιρροή των […]
20/12/2024

Mindfulness & εφηβεία: Πρακτικές για διαχείριση άγχους και ενίσχυση της αυτογνωσίας

Στην εφηβεία, μια περίοδο γεμάτη αλλαγές και προκλήσεις, οι έφηβοι συχνά βιώνουν έντονο άγχος και συναισθηματική πίεση. Το mindfulness (ενσυνειδητότητα) αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο που τους […]
13/12/2024

Smartphones και έφηβοι: Ισορροπία ή εξάρτηση;

Σε μια εποχή όπου η καθημερινότητά μας περιστρέφεται γύρω από τις ψηφιακές συσκευές, έρευνα του Pew Research Center αποκάλυψε σημαντικά ευρήματα για τον χρόνο που αφιερώνουν […]

Εγγραφείτε στο newsletter του φροντιστηρίου μας



Διεύθυνση

Ταγμ. Γεωργούλη 44, Αλεξάνδρεια,
Ημαθία Τ.Κ. 59300

Ωράριο Λειτουργίας

Η γραμματεία του φροντιστηρίου λειτουργεί:
Δευτέρα – Παρασκευή

14:00 – 20:00

Σάββατο

09:00 – 14:00