01/04/2022
Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας κακός πονοκέφαλος. Ο πονοκέφαλος είναι επί της ουσίας ένας πόνος στο κεφάλι, ωστόσο η ημικρανία είναι μια περίπλοκη νευρολογική κατάσταση. […]
26/03/2022
Η εμπλοκή ενός έφηβου με κάποια αθλητική δραστηριότητα έχει αρκετά οφέλη για την σωματική και ψυχική του υγεία. Αποδεδειγμένα, η ενασχόληση με τον αθλητισμό, βοηθά το […]
18/03/2022
Ο ύπνος είναι ένα το Α και το Ω που μπορεί να εξασφαλίσει την καλή υγεία και την ανάπτυξη των εφήβων. Έτσι, η έλλειψη ύπνου μπορεί […]
11/03/2022
Η νευρική βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή η οποία εμφανίζεται συχνότερα στους έφηβους. Οι ασθενείς έχουν διαδοχικά επεισόδια υπερφαγίας και ακυρωτικής συμπεριφοράς. Μάλιστα, σύμφωνα με τον […]
04/03/2022
Είναι ευρέως γνωστό πως οι έφηβοι «ξοδεύουν» αρκετό χρόνο στο διαδίκτυο και τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Μάλιστα, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα, το 93-97% των εφήβων […]
25/02/2022
Το 2022, ελάχιστοι είναι οι έφηβοι οι οποίοι δεν διατηρούν λογαριασμό σε κάποια πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης. Οι περισσότεροι, ανοίγουν τον πρώτο τους λογαριασμό, σύμφωνα με σχετικές […]
18/02/2022
Είναι γεγονός πως η απόδοση ενός μαθητή στο σχολείο δεν εξαρτάται μόνο από το διάβασμα, αλλά εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και η σωστή διατροφή. Συγκεκριμένα, οι […]
11/02/2022
Νέα έρευνα Ευρωπαίων επιστημόνων υποστηρίζει πως μια βραχυπρόθεσμη διατροφική παρέμβαση, η οποία αποκλείει τρόφιμα που αποτελούν έναυσμα για συμπτώματα ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), μπορεί […]
08/02/2022
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Διεθνές Περιοδικό Διατροφικών Διαταραχών, συνδέει την έντονη ενασχόληση των εφήβων με τα social media με την εμφάνιση διατροφικών διαταραχών. Ειδικότερα, οι ερευνητές […]